Kursus nyieun baju olahraga

Métode / léngkah

1. Awak leungeun baju pondok disadiakeun kalawan neckline di tungtung luhur awak leungeun baju pondok, a cuff dina awak leungeun baju pondok, a anduk band dina dua sisi neckline, blok nyerep cai dada di sisi hareup. awak leungeun baju pondok, blok nyerep cai deui di sisi tukang awak leungeun baju pondok, sarta blok isolasi di cuff nu, Alat ukur gerak disusun dina blok isolasi.

2. Sisi tukang anu kuat tina baju olahraga dilengkepan blok nyerep cai, anu tiasa nyerep kesang dina awak jalma saatos latihan, ngajaga kasaimbangan suhu awak, ngajaga kaséhatan, sareng ningkatkeun kanyamanan olahraga.Selendang dina cangkéng tiasa ngusap kesang dina raray dina waktosna supados henteu ngalir kana awak.

3. Langlayangan ngawangun atawa rhombic finish boga jangkungna nangtung sarta rubak horizontal, nu jangkungna antara 120% jeung 160% tina rubak, utamana antara 130% jeung 150%.Prosés nyulam bisa dipaké pikeun nutupan sakabéh bagian awak luhur, kaasup zona pangaturan suhu.A iga tunggal bisa ditambahkeun dina zona pangaturan suhu, sarta jarak antara iga tunggal jeung iga salajengna sahenteuna 7mm.

4. Sahenteuna hiji grup tulang rusuk ganda bisa ditambahkeun dina zone pangaturan suhu, sarta jarak antara grup tulang rusuk ganda jeung tulang rusuk salajengna sahenteuna 7mm.Ku alatan éta, panjang horizontal grup iga ganda preferably antara 50 mm sarta 90 mm.

5. Sahenteuna grup tilu tulang rusuk bisa ditambahkeun dina zona pangaturan suhu, sarta jarak antara grup tilu tulang rusuk jeung tulang rusuk salajengna sahenteuna 7mm.Ku alatan éta, panjang horizontal tilu grup iga preferably antara 80mm na 120mm.


waktos pos: Jun-01-2021